Hej onsdagshold.
I dag starter vi med en lille nyhedsopgave - Klik på billedet herunder.
Herefter arbejdes med individuelle opgaver. De ligger i jeres mappe i G-drev. Hvis I har lavet alle, sender jeg nye opgaver.
Fra 12.30 er det tid til selvvalgte opgaver. Man kan vælge mellem:
- Læs/lyt Nota eller E-reolen
- Krydsord
- Arbejde videre med individuelle opgaver
- Skriveopgave
Som noget nyt har vi indført lidt bevægelse - op af stolene og få rørt sig. Det er vigtigere, end vi husker på.
Vi starter 10-pausen med at tage en "trappetur" Det vil sige 2-3 gange i løb op og ned af trappen til sprogskolen. Vi tager tid - ikke for at konkurrere mod hinanden, men for at forbedre vores personlige tid.
Vi starter frokostpausen med at lave planken. Forklaring følger.
På holdet i går hentede kursisterne programmet Endomondo og en skridttæller app. Jeg har oprettet en udfordring på Endomondo, der går ud på, hvem der får gået flest km fra til 1. februar. Det er sundt at gå for både ben, krop og hjerne.
Skridttæller app er hentet fordi, det anbefales voksne at gå mindst 10.000 skridt om dagen. Læs her:
God fornøjelse :-)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar